Veckan som gått.

Nu har redan halva februari också gått, vad snabbt det går! Träningen har varit seg denna veckan så jag är besviken på mig själv. Har iaf promenerat ordentligt. Vågen är också en besvikelse just nu men allt har sin tid. Kroppen har ändrats mycket så jag är glad för det! Minskade fyra cm runt magen dom första tre dagarna.

I torsdags var det alla hjärtans dag, fattar inte att det fortfarande firas. Hallå! Uppskatta varandra så mycket som det bara går! Finns inget så romantiskt som en överraskning av något slag vilken dag som helst, gärna mitt i veckan, men på alla hjärtans dag, fyy!!!

Idag fick R slängt den gamla frysen som stod i vedboa. Tanken är nu att vi ska köpa en lite mindre och ha där ute, den gamla var knappast särskilt miljövänlig. Så jag kan börja baka ordentligt. Helst av allt vill jag baka 90% av brödet som vi äter.(varför 90 och inte 100 är helt enkelt för att en nybakad, köpt fralla någon gång då och då är svårt att motstå)

Leah är en pärla som vanligt. Idag mötte vi Ida i stallet och som var påväg ut med Cavat så jag hämtade Leahs hjälm och ridsele så hon red en sväng. Blev jätteledsen när jag lyfte av henne, nästa gång får vi hellre möta Ida när hon har ridit färdigt så får hon rida sista biten till stallet i stället.

Ikväll har vi sett melodifestivalen och haft glassfrossa. Nu är det kampsport som gäller (behöver jag säga vem som vill se det?) :)

Onsdag!

Igår var jag, R och Leah på barnens lekstad, Leah tyckte att det var väldigt roligt! När vi kom hem började Leah hosta nästan hela tiden och blev rosslig i halsen, stackars liten! Det är det värsta jag vet när hon inte mår bra..
Vi var uppe med henne en sväng vid fem imorse sen sov hon till halv nio och verkade genast lite bättre! Bäddade in henne mysigt på fårfällen i vagnen inlindad i fleecefilt så tog vi en promenad med Brooklyn i det fina vädret.
Hon är fortfarande lite rosslig så vi får se om det blir något ÖF imorgon.

Idag har vi ätit kycklingsallad till middag, mums! Nu ska jag se på farmen och resten av kvällen blir det Sveriges mästerkock och greys anatomy!

Hälsoträff.

Igår hade jag min första hälsoträff! Med mig hade jag Madeleine och Gunilla som egentligen höll i det mest eftersom jag ska lära mig nu. Det var verkligen roligt! Nu när man lär sig mer och mer om herbalife blir man ännu mer taggad! Man vill så gärna hjälpa folk till att börja så dom också inser hur bra dessa produkterna är! Har aldrig mått så bra i min kropp som jag gör nu! När man håller balansen i blodsockret så löser sig allt annat. Låter kanske simpelt men så är det verkligen!

Pratade med min kära vän Monika om det att kvinnan är familjens kärna, mår hon bra så mår alla bra! Jag tror att många känner igen sig i det. När jag hade mina dalar där jag la av med HL så började jag gnaga på fingrarna så det blev sår, surade för småsaker vilket gör min sambo helt nere. Nu när jag äter detta i princip varje mål så har fingrarna läkt och när jag har hållit sockret jämt hela dagen och dessutom tagit en lång PW så är det precis som att allt faller på plats!

Något som jag tycker är tråkigt är när människor tror att HL är något slags bantningspulver, för det är så långt ifrån sanningen. Om man skulle ta en vecka där man varje dag ska få i sig all protein, fett, kolhydrater, grönsaker, frukt, omega 3 m.m m.m... Det blir inte lätt! Därför har man aldrig så bra samvete som när man har druckit en shake!

Nu blev det visst ett helt inlägg tillägnat HL.. Jag tycker bara att livet ska vara enkelt och att man ska fokusera på det som gör en lycklig och må bra. Inte starta ett bråk med den personen man älskar mest av allt bara för att man missade ett mål och sockret sköt i botten.. Onödigt va? ;-)

Nu blir det på med overallen och ut i snön!

Kram på dig!

Tisdag!

Nöjd med dagen idag! Riktigt stolt att jag fixar detta! Åt lite för lite kalorier bara.. Det trodde jag aldrig! :)

Nu är det mys med djuren i soffan!

Igår var vi och fikade på stället på förmiddagen, sen åkte vi hem och åt lunch sen gick vi ner till Mamma och Pappa och började med maten eftersom den skulle stå ett par timmar. Jag och Pappa hade hittat ett recept på chili som vi gärna ville prova. Det var väldigt gott och till det hade vi chilistuvad majs och svart bönröra!

Fick hunnit vara ute och leka en stund i det fina vädret också! Idag ska vi nog greja lite inne!

Igår var det en månad sedan jag drack kaffe sist! Känns bra när man lyckas med något :)